Jak spolu souvisí erekce a zdravé kosti?

Osteoporózu společnost stále ještě vnímá jako onemocnění postihující především ženy v období klimakteria. Jenže i muži se potýkají s tzv. přechodem, přesněji andropauzou. Ta představuje všechny změny v těle, které jsou způsobeny klesající hladinou mužských pohlavních hormonů.

Úroveň testosteronu v krevním oběhu pozvolna klesá již od 30. roku života, a tak ve středním věku muži poprvé pociťují příznaky přechodu, jako je snížená chuť na sex, vyšší únava, deprese, zapomínání, svalová slabost či neschopnost naplnit očekávání partnerky v podobě silné a dostatečně dlouhé erekce. Kromě všech těchto potíží se snižující hladina testosteronu významně podílí také na postupném řídnutí kostí.

Jak poznám, že trpím osteoporózou?

Muži bohužel žijí v přesvědčení, že se jich řídnutí kostí týkat nemůže, proto dlouhodobě zanedbávají prevenci i přes první varovné příznaky. Často se také stydí, že se i jich týkají nepochybné známky stárnutí. Kostní hmota však od dosažení dospělosti přirozeně ubývá a s každou další dekádou se problémy jen prohlubují. Úbytek minerálů a kolagenu se projeví kostní pórovitostí a tím i snazší lomivostí.

Je-li vám již více než 40 let, tento proces již ve vašem těle nějakou dobu probíhá. Každoročně přicházíte o 1-2 % kostní hmoty. Dalšími rizikovými faktory jsou kouření, nadměrná konzumace alkoholu a obecně nezdravý životní styl. Kromě nadměrné konzumace průmyslově zpracované stravy se na snižování kvality kostí podílí i dlouhodobý nedostatek pohybu, nízká hladina D vitamínu, zinku a hořčíku.

Mezi nejčastější příznaky počínající osteoporózy patří:

• bolesti zad
• bolestivost drobných kloubů ruky a chodidla bez velké námahy
• vytváření stálého hrbu na zádech
• ochabnutí svalstva
• omezení hybnosti kloubů
• snížení tělesné výšky

V době, kdy již dojde ke zlomenině, je stav kostí alarmující. Ke zlomeninám pak dochází nejen při pádu či jiném úrazu, ale také při běžných činnostech, dokonce i při chůzi. K nejrizikovějším s ohledem na kvalitu dalšího života po doléčení patří zlomeniny obratlů a krčku stehenní kosti.

Osteoporóza u mužů bývá diagnostikována ve velmi pokročilém stádiu, nejčastěji až s první podezřelou zlomeninou, často bez zjevné příčiny. Takový stav je již velice závažný a na rozdíl od žen mají muži enormně zvýšené riziko úmrtí až 40 % do roka po zlomenině. Ženy jsou v tomto případě na poloviční hodnotě. Máte-li tedy podezření, že vaše kosti nejsou již v nejlepší kondici, nechte si jejich stav zkontrolovat specializovaným vyšetřením.

Proces řídnutí kostí můžete snadno zpomalit

Ačkoliv nelze osteoporózu zcela zastavit, můžete její dopady na zdraví minimalizovat a samotný proces demineralizace efektivně zpomalit. Klíčovými faktory pro udržení kvality života bez bolesti kloubů jsou zdravá a čerstvá strava a přiměřený pohyb ideálně na čerstvém vzduchu, abyste dodali tělu přirozenou formu D vitamínu.

Příčina obtíží však vězí ve snižující se hladině testosteronu. Jeho tvorbu podpoříte užíváním potravinových doplňků, které v sobě kombinují široké spektrum účinků na zdraví. Do procesu obnovy kostí vstupují také hořčík a zinek. Oba minerály naleznete v přípravku Erectafit ULTRA, jehož výhodou je, že nemusíte myslet na užívání několika různých preparátů. Zvýšíte-li obsah testosteronu v těle přirozenou formou, vyhnete se častým nežádoucím účinkům, které s sebou přináší farmaceutická léčba.

Příjemným bonusem, který se dostaví při dlouhodobém užívání doplňku stravy Erectafit ULTRA na udržení hladiny testosteronu, je zvýšení sexuální touhy, spolehlivá erekce kdykoliv během dne a silnější prožitek orgasmu.