Jak oživit partnerský život po padesátce – třeba smíchem!
Vkročení do druhé poloviny života provází mnoho strachů a nejistoty. Mnoho z nich se týká projevů stáří na vlastním těle, přeci jen u každého dochází více či méně rychle k tělesným změnám a ne každý je dokáže přijmout s grácií. Kromě estetických změn, jako jsou vrásky, sušší a povislá pokožka, přibývající šediny či řídnutí vlasů, se o slovo mohou hlásit i zdravotní obtíže. Na poklesu tělesné kondice se podílí úbytek svalové hmoty, snižování pohlavních hormonů a zpomalení metabolismu, což nám zajistí snazší přibírání tukových zásob. Můžete se také setkat se slabou erekcí.
Proces stárnutí zkrátka umí zatnout zub do sebevědomí. Častou reakcí bývá rezignace na vlastní život, a to i přes to, že se otevírá příležitost, kdy je člověk finančně zajištěný a nejsou na něm závislé ratolesti. Tímto stavem trpí především partnerský život, který sám o sobě ztrácí na atraktivitě ve víru všednodennosti a stereotypu. Ať vás padesátka teprve čeká a nebo už jejími vodami proplouváte, nezoufejte. Negativní projevy stárnutí se dají účinně zpomalit a vztah restartovat. Poradíme vám, jak na to.
Smějte se!
Smích je opravdovým elixírem vztahů. Možná vás před lety pojil společný smysl pro humor, jen jste na to pozapomněli. Zkuste najít čas na vtipkování a zábavu. Nejlépe vždy zabere si občas udělat srandu sám ze sebe. Samotný smích není jen uvolňující, má také mnoho pozitivních dopadů na naše zdraví, mezi které patří:
- uvolnění endorfinů, které se starají o naši dobrou náladu
- snížení hladiny stresu
- tlumení chronických bolestí
- zvýšení hladiny protilátek a bílých krvinek
Smích je zkrátka skvělým způsobem, jak udržovat partnerskou blízkost, fyzické i duševní zdraví.
Objevte kouzlo komunikace
Po mnoha společně prožitých letech se možná vaše komunikace pohybuje jen po ose nezbytně důležitých věcí. Kdy naposledy jste se zeptali (či byli dotázáni), jak se druhý cítí? Co zažil v práci, co ho trápí a na co se těší? Zdánlivě jsou to drobnosti, ale právě na těch stojí naše sociální vazby. Objevujte v sobě maličkosti, o kterých jste dříve nemluvili. Malými krůčky v konverzaci brzy dosáhnete rozproudění potřebné energie ve vztahu.
Co společné zájmy?
Společně strávený čas nakonec bývá tím nejcennějším artiklem vztahu. Zkuste najít aktivitu, která vás spojí a bude vás oba bavit. Skvělou volbou jsou nevšední zážitky z cestování. A rozhodně nemusíte utrácet své životní úspory, náklady na cesty můžete srazit včasným plánováním, časovou flexibilitou a výběrem termínů mimo hlavní sezónu. Pokud byste podnikli vícedenní cestu, výrazně ušetříte, pokud si stravu budete zajišťovat sami. Takový těstovinový salát nebo tortilla s kuřecím masem a zeleninou dokáží zasytit a přes to příliš nezatíží trávení.
Nasytit se můžete také kulturou. Společné objevování umění může být opravdu inspirující. Navíc vám to poskytne další téma ke konverzaci. Do kultury se počítá také tanec. Neprobíhají ve vašem okolí taneční lekce pro dospělé? Netíhnete-li ke sportu, koukněte na deskové hry. Po celé republice existují deskoherní spolky, které pořádají společenská setkání. Během takové příležitosti můžete vyzkoušet, co by vás bavilo a mnohem snáz se naučíte pravidla od zkušených hráčů, než čtením návodů. Pokud vás nic extra neláká, rozhodně nic nezkazíte pravidelnými procházkami po okolí. Pobyt na čerstvém vzduchu, přirozený pohyb a pozorování proměn přírody umí spojit téměř beze slov. (Psst, ženám kupte ErectafitWOMAN)
Najděte čas na intimitu
Důvěrně strávené chvilky by měly mít ve vašem životě tu nejvyšší prioritu. Zpočátku si klidně určete konkrétní hodinu, kdy se sejdete v posteli. Dokonce z toho můžete udělat opravdovou událost. Dopřejte si prostor pro vzájemné doteky, objetí a lehkou konverzaci. Atmosféru doladíte svíčkami, šampaňským a lehkým občerstvením. Takováto podoba předehry se rozhodně vyplatí díky erotickému ladění k pozdějšímu výkonu.
Vyzkoušejte doplňky stravy
Pokud vás nyní přepadají obavy, zda ještě vydržíte sex dostatečně dlouhou dobu s pevným ztopořením, pojistěte se účinným pomocníkem. Nemusíte hned běžet k doktoru, vyzkoušejte i volně prodejné doplňky stravy bez předpisu. Erectafit vás rozhodně nenechá během akce ve štychu. 2 tablety před sexem vám zajistí výdrž a jako bonus silnější orgasmus. Varianta ULTRA se užívá dlouhodobě, neboť podporuje přirozenou hladinu testosteronu a tím i chuť na častější intimní hrátky.
